آلو کی غذائی قیمت

1. پیٹ کے ساتھ کام کرنے کے قابل ہونے کے ناطے ، کیونکہ روایتی چینی طب کے نقطہ نظر سے ، آلو میٹھی اور ہموار ہیں ، غصہ میں داخل ہوتے ہیں ، اور پیٹ میں میریڈیئن ہیں. پیٹ میں درد کے ساتھ ان لوگوں کے لئے, اپھارہ, متلی, قے, بھوک کی کمی, اور اجیرن کمزور تلی ہوئی اور پیٹ کی وجہ سے اگر مناسب طریقے سے کھایا, آلو پیٹ کی صحت پر ایک اچھا اثر پڑے.

2. یہ detoxify اور سوجن کو کم کر سکتے ہیں. گانگن ، گانگن ، ایکجما ، نکما ، اور خروںچ کی وجہ سے سوجن کے لئے ، اگر آپ کو مناسب طریقے سے آلو کھاتے ہیں ، تو یہ سم ربائی اور سوجن کا ایک اچھا اثر ہے.

3. یہ امیر کاربوہائیڈریٹ کے ساتھ جسم کے ضمیمہ کر سکتے ہیں, اور supplementing پٹھوں glycogen میں ایک بہت مضبوط کردار ہے, جسمانی طاقت اور اللیویاٹانگ تھکاوٹ کی بحالی.