کیلوری میں منجمد اسٹرا بیریاں

اگرچہ نوٹراٹانس میں چربی کے متعلق منجمد اسٹرابیری کے سب سے زیادہ نقصان دیگر پھل، اس طرح کیلوری، ریشہ، کاربوہائیڈریٹ، کے مقابلے میں کم ہے یہ زیادہ وٹامن سی، 40 فی صد زیادہ اورنج، وزن میں کمی کے دوران استعمال کے لئے مناسب سے زیادہ پر مشتمل ہے ۔