سٹرابیری آپ کے لئے برا ہو سکتا ہے؟

انسانی جسم کے لئے اسٹرابیری بہت اچھا ہے.

کیونکہ سٹرابیری میں مشتمل ٹنک ایسڈ مؤثر طریقے سے کارسنجین سے انسانی نسبوں کی حفاظت کر سکتا ہے، یہ کچھ حد تک کینسر کی واقعات کو کم کرسکتا ہے. سٹرابیری ایک اینٹی آکسائڈنٹ میں امیر ہے جو esophageal کینسر میں صحت سے متعلق نقصانات کو روکتا ہے. محققین نے اشارہ کیا کہ منجمد سٹرابیری خاص طور پر esophageal کینسر کی روک تھام میں مؤثر ہیں، کیونکہ اسٹرابیری میں واقع کینسر اجزاء کی تاثیر پانی کی صفائی کے بعد تقریبا 10 گنا زیادہ ہے. محققین نے تجرباتی چوہوں کے مطالعہ میں بھی پایا ہے کہ منجمد سٹرابیری تجرباتی چوہوں میں esophageal ٹیومرس کی ترقی کو روک سکتے ہیں.

سٹرابیری وٹامن سی میں امیر ہے. وٹامن سی جسم میں لوہے اور غذائیت کے خلیات کو جذب کرنے میں مدد کرتا ہے. دوسرا، سٹرابیری میں موجود مضبوط اینٹی آکسائڈینٹس کو مؤثر طور پر انسانی جسم میں نقصان دہ فری رگوں کو ہٹا دیا جا سکتا ہے. قدرتی اینٹی سوزش اجزاء عمر بڑھنے کو کم کرنے اور دماغ کے خلیوں کو فعال رکھنے کے لئے مفت ریڈیکلز کی مقدار کو کم کر سکتی ہے. یہ سٹرابیری بنا دیتا ہے علامات کو بہتر بنانا، جیسے ڈپریشن، اندرا، اور نیپ آسان کرنا، لوگوں کو خوش کرنے میں مدد اور تھکاوٹ کو دور کرنے میں مدد.