کیا پھل یا سبزیاں ٹھیک ہے؟
Jun 17, 2019
اوکرا سبزیوں والا ہے جسے پیلے رنگ آرارا بھی کہا جاتا ہے، جو افریقہ میں پیدا ہوتا ہے. یہ 20 ویں صدی کے آغاز میں چین کو متعارف کرایا گیا اور عام طور پر جنوبی میں نصب کیا جاتا ہے. اسے "پودے سونے" کہا جاتا ہے. کیونکہ آکرا بہت سے مادہ پر مشتمل ہے جو انسانی جسم کے لئے اچھا ہے، یہ اکثر اکثر کھانے کے لئے ایک بہت اچھی چیز ہے.


