سٹرابیری آپ کے جسم کے ل؟ کیا کرتی ہیں؟

اسٹرابیری میں ضروری مادے جیسے سیلولوز ، آئرن ، پوٹاشیم ، وٹامن سی اور فلاوونائڈز ہوتے ہیں۔ ان غذائی اجزاء کی نشوونما اور نشوونما پر بہت اچھا اثر پڑتا ہے ، اور بوڑھوں اور بچوں کے لئے ان کے بڑے فوائد ہیں۔ اسٹرابیری کے غذائی اجزا آسانی سے ہضم اور جسم کے ذریعے جذب ہوجاتے ہیں۔ زیادہ کھانے سے جسم کو تکلیف نہیں ہوگی۔ یہ بہت صحت مند پھل ہے۔