آپ کے لئے مکئی خراب کیوں ہے؟
Jan 13, 2020
کارن آپ کے لئے اچھا ہے ، مکئی غیر سنترپت فیٹی ایسڈ سے مالا مال ہے ، خاص طور پر 60 than سے زیادہ لینولک ایسڈ مواد۔ یہ مکئی کے جراثیم میں وٹامن ای کے ساتھ مل کر خون میں کولیسٹرول کی حراستی کو کم کرتا ہے اور اسے خون کے برتن کی دیوار پر جمع ہونے سے روکتا ہے۔ وٹامن ای سیل کی تقسیم کو بھی فروغ دے سکتا ہے اور عمر بڑھنے میں تاخیر کرسکتا ہے۔ مکئی میں ایک طویل المیعاد عنصر ، گلوٹھاٹیوئن بھی شامل ہوتا ہے ، جو ، سیلینیم کی شرکت کے تحت ، گلوٹھایتون آکسائڈیس تیار کرتا ہے ، جو نوجوانوں کی بحالی اور عمر بڑھنے میں تاخیر کا کام کرتا ہے۔ مکئی میں موجود سیلینیم اور میگنیشیم انسداد کینسر اور انسداد کینسر کے اثرات مرتب کرتے ہیں ، اور سیلینیم جسم میں پیرو آکسائڈس کے پھیلاؤ کو تیز کرسکتا ہے ، تاکہ مہلک آکسیجن کو آناخت آکسیجن کی فراہمی کے بغیر روکا جاسکے۔
