لیچی خطرناک کیوں ہے؟

لیچی کے فروکٹوز کا مواد بہت امیر ہے ، لیکن اگرچہ فروٹ کوز کی مٹھاس زیادہ ہے ، لیکن یہ ہمارے جسم سے براہ راست استعمال نہیں ہوسکتا ہے۔ معدے کی mucosa کی کیپلیریوں کی طرف جذب ہونے کے بعد ، یہ جگر میں invertase کے ذریعہ انسانی جسم کے ذریعہ استعمال ہونے والے گلوکوز میں تبدیل ہوسکتا ہے۔ یہ ہمارے معمول کی بلڈ شوگر کی طرح خون میں گلوکوز ہے۔ اگر آپ بہت سارے لیچی کھاتے ہیں تو ، بہت زیادہ فریکٹوز انسانی خون میں داخل ہوتا ہے ، انورٹاس کو بہت کم فراہمی ہوگی ، جس سے فریکٹوز کی ضرورت سے زیادہ مواد پیدا ہوتا ہے ، یہ ہیپاٹک گلوکوز کی پیداوار کو روکتا ہے اور بلڈ شوگر کو کم کرتا ہے۔ بہت زیادہ لیچی کھانے کے بعد ، فریکٹوز کی اعلی حراستی انسولین کے سراو کو تیز کرتی ہے ، جس سے خون میں شوگر اور شدید ہائپوگلیسیمیا کم ہوتا ہے۔